ジルとチッチの格安　簡単　快適ダイエット：クレープダイエット

ただいま、ダイエット中。。。でもどうしてもデザートが食べたくなる！市販のスイーツはやっぱりカロリーがすごい！ http://okwave.jp/qa/q743873.htmlニコニコ動画の「ダイエットクレープ」見た？笑っちゃうね！売ってる人、太ってるもん！バナナはOKだ…

2013-06-29

ジルとチッチの　格安　簡単　快適ダイエット：トマトダイエット編

夏までに絶対成功させたい今話題のトマトダイエットをチェック！イタリアン大好きなら、気持ちも更にアップ！貴乃花のトマトちゃんこは http://plaza.rakuten.co.jp/2005613/diary/200907020000/ 行列のできる法律事務所の番組でも Good! とお墨付き！トマ…

2013-06-28

2013年　夏バーゲン　サマーセール／バザールはいつ？

いよいよ、バーゲンシーズンに突入！本日、6月28日から全国の商業施設や百貨店でスタート！去年の二極化に対して、今年は開始時期が集中。エリアごとにスタート日を合わせる傾向も！三越と伊勢丹の後ろ倒しは今年は７月１７日から高島屋・丸井・大丸は…

2013-06-27

ジルとチッチの格安♡簡単♡快適♡ダイエット：キャベツダイエット＆野菜スープ編

ダイエット

キャベツ大好き人間には最高に楽しいキャベツ・ダイエット(^^)// 春先は、新キャベツをボールに入れてバリバリかじる!キャベツはラーメンだけじゃなくて、チャーハンに入れてもスパに入れても、美味しいね(^^)//キャベツは半分に切った内側からこそげる…

2013-06-26

ジルとチッチの格安♡簡単♡快適♡ダイエット：バナナジュース編

ダイエット

フルーツダイエットは糖分が高いぶん、カロリーをたくさんとっちゃう！ http://fruit-diet.cute.bz/ そこを改善したのがヨーグルト・バナナジュース・ダイエット！ミキサーにバナナ、ヨーグルト、牛乳（ローカロリー）を入れてたっぷり作ろう！バニラエッ…

2013-06-26

ジルとチッチの格安♡簡単♡快適♡ダイエット：日常生活編

ダイエット

梅雨空のなか、思いはこの夏のベケーション水着でピーチまでにしっかり痩せるマメ知識を！超基礎知識だけど、食べたカロリーを消費すれば太らない！消費されないカロリーが蓄積してブタになる！体格指数(Body Mass Index)は体重（kg）÷身長（m）÷身長（…

2013-06-25

2013年　夏バーゲン　サマーセールはいつ？

ボーナス、給与が出てもう待てないのがサマーセール今年の夏のバーゲンはどんなんさ〜？全国のバーゲンセールをまずチェック！ http://fashioncity.jp/sale/special セール情報やイベント情報を順次アップ！デパートのバーゲンや福袋の情報がいっぱい！デ…

2013-06-25

ジルとチッチの格安♡簡単♡快適♡ダイエット：バナナジュース編

フルーツダイエットは糖分が高いぶん、カロリーをたくさんとっちゃう！ http://fruit-diet.cute.bz/ そこを改善したのがヨーグルト・バナナジュース・ダイエット！ミキサーにバナナ、ヨーグルト、牛乳（ローカロリー）を入れてたっぷり作ろう！バニラエッ…

2013-06-23

富士山、三保松原　世界遺産登録おめでとう！この夏登る人に耳寄り情報！

やったね！「富士山」と「三保松原」が「富士山‐信仰の対象と芸術の源泉」として世界文化遺産に登録！日本の世界遺産は2011年登録の岩手県の平泉東京都の小笠原諸島以来で１７箇所ですって！富士山登録にはふもとの浅間神社や富士五湖、白糸ノ滝など…

2013-06-22

競馬でGO! 　第54回宝塚記念（GI）三強馬でどうする！？

いよいよ競馬夏休み前の最後のGI 上半期の総決算「宝塚記念」だね〜レースは地元兵庫県宝塚競馬場で！血が騒ぐ！！！さっそくJRAで今週の注目レースをチェック！ http://www.jra.go.jp/keiba/thisweek/2013/0623_1/syutsuba.html武豊はトーセンラーウィリ…

2013-06-21

ニューヨーク　行く気になれば何時でも誰でも行ける！

ニューヨークに遊びに行ってきたけど、１度ではとても見きれないメガシティー何度も訪れたいクセになる街だね！格安パックツアーを利用し、ツアー申し込み時に現地市内観光のクーポンを同時に購入！クーポンには、エンパイアステートビルサンセットク…

2013-06-20

スペイン旅行　情報サイト集で世界最大級観光地がリアルに！

次の休みに行ってみたい、スペインの街まずは首都の「マドリード」時差は夏は７時間夏は暑くて、冬は寒く、乾燥気候だよ。プラド美術館、ソフィア王妃芸術センター、マヨール広場、マドリード王宮が有名。地元料理はメソン・デル・チャンピニョンやムセ…

2013-06-19

サッカー日本代表　コンフェデレーションズカップ　イタリア戦応援！

20日(木)朝７時から、いよいよイタリア戦だね！これに負けると、メキシコとの最終戦を待たずにリーグ敗退が決まるんだって。ブラジル戦の最後の一点、痛かった。。。ブラジル、かなり蒸し暑いらしい。。。でも選手はレシフェ入りし、練習も順調。メンバ…

2013-06-18

代官山と東京ミッドタウン：この夏はアーバンシティーリゾート！

ZOZOタウンで、 http://zozo.jp 水曜の夜のネットでお買い物もいいけれど、ボーナス出たら、東京でバーゲンにアート三昧はいかが？行くなら今熱いのは、ポップカルチャー満載の「代官山」と http://www.daikanyama.ne.jp/ リニューアルでアートが一杯の「…

2013-06-17

沖縄なんでも情報ゲット　逃すなベストシーズン！

沖縄が梅雨明け！いよいよシーズン到来！台風シーズンまで、逃すな沖縄のでっかい太陽！大のお気に入りは、座間味諸島! めっちゃ、奇麗からね〜(^^)// ダイビングするなら、ここだね！那覇から高速フェリーでシュ〜ン！離島リゾートが満喫できるよ！石…

2013-06-16

土用の丑に静岡県にうなぎ旅行　富士山に露天風呂、産業観光もあるよ！

ほんと、暑くなったね！もはや夏バテぎみ！今年の土用の丑は７月２２日（月）、８月３日（土）だよ！元気づけに、うなぎでも食べに行くっかぁ〜ということで今日は静岡県特集！浜名湖の鰻の出荷は全国トップ http://shizuoka.mytabi.net/hamamatsu/arc…

2013-06-15

東北４大夏祭り：竿燈祭り（秋田）、ねぶた祭（青森）、花笠祭り（山形）、七夕祭り（仙台）に行こう！

この夏は円安だから国内旅行で楽しむのに東北夏祭りはいかが！１日目：秋田「竿燈祭り」（かんとう祭り）を見物「つなぎ温泉」に宿泊竿燈祭りは８月３日から６日、秋田市で開催。重要無形民族文化財に指定されてて、大若は、一番重たい重さ５０キロほ…

2013-06-14

コンフェデレーションズカップ　見逃さない対策バッチリ！

いよいよコンフェデレーションズカップグループ Aの日程をチェック！日本時間は朝早いけど頑張って応援しよう(^^)//2013年6月16日（日）AM4:00 ブラジル vs 日本ブラジリア 2013年6月20日（木） AM7:00 日本 vs イタリアレシフェ 2013年6月23日（日…

2013-06-13

クール・ビズ（COOL BIZ）Yシャツ選びから売れてるインナーまで！父の日ギフト！

男性ファッション

クール・ビズ（COOL BIZ）の季節到来！環境省は、衣服の軽装化キャンペーンを実施！期間は6月1日から9月30日まで電力不足の場合は、5月１日から10月３１日の場合もあり！クールビスとスーパークールビズがあってノーネクタイ、ノージャケット、半袖、かり…

2013-06-11

本田圭佑　折れない男のワールドカップ勝ちへの執念!

本田圭佑ウルトラホット！超〜かっこいい！スターとしてのすべてを凝縮本田圭祐プロデュース香水「ロードダイアモンド」にも http://soccermatome2ch.seesaa.net/article/365777861.html 予約殺到！でも、残念！もう奥さんも子供もいるぞ！ http://mato…